Меню Рубрики

Чем лечить воспаление позвоночной грыжи

Количество людей, страдающих от позвоночной грыжи, растет с каждым годом, причем болезнь неудержимо «молодеет» — все чаще признаки патологии можно заметить у пациентов среднего возраста и даже молодежи. Грыжа позвоночника — весьма серьезная проблема, которая в подавляющем большинстве случаев развивается на фоне других заболеваний опорно-двигательного аппарата и без своевременного лечения грозит человеку опасными осложнениями вплоть до полного паралича. При этом, если время не было упущено, и был поставлен верный диагноз, позвоночная грыжа хорошо поддается консервативному лечению, а значит, у больных остается немало шансов на возвращение к полноценной жизни.

У людей, впервые столкнувшихся с проблемой позвоночной грыжи, неизбежно возникает целый ряд вопросов: что это такое, почему появляется заболевание и насколько оно угрожает жизни и здоровья? И чтобы ответить на них, в первую очередь нужно разобраться в анатомическом строении позвоночника. Его образует множество отдельных костей — позвонков, располагающихся один над другим. Чтобы они не терлись друг о друга, между позвонками имеются своего рода «прокладки», амортизирующие нагрузку на позвоночник при движении — межпозвоночные диски. Их наружная оболочка — фиброзное кольцо — на протяжении всей жизни человека должна оставаться крепкой и твердой, чтобы защищать расположенное внутри мягкое пульпозное ядро.

Если по тем или иным причинам верхний и нижний позвонки оказывают на диск чрезмерное давление, постепенно смещая его, он утрачивает способность выполнять свои функции, а фиброзное кольцо начинает разрушаться. При этом пульпозное ядро, частично или полностью утратившее свою оболочку, выдавливается наружу — формируется грыжа позвоночника. Процесс сопровождается дискомфортом и болями, которые со временем становятся все более интенсивными и мучительными.

На первом этапе развития грыжи позвоночника волокна, образующие фиброзное кольцо, повреждаются, и в нем появляется трещина. Через нее пульпозное ядро выпячивается наружу, но в целом оно продолжает удерживаться в определенных границах. На этой стадии грыжа поддается консервативному лечению, после которого пациенту обязательно придется соблюдать меры профилактики и вести здоровый образ жизни. Если же время было упущено, пульпозное ядро через образовавшийся разрыв может полностью покинуть фиброзное кольцо, оказавшись в позвоночном канале. В этом случае безоперационные методы лечения грыжи могут не принести желаемого эффекта, а значит, единственным вариантом становится хирургическое вмешательство.

Чаще всего встречается грыжа поясничного отдела позвоночника, особенно расположенная между 4 и 5 поясничными позвонками, так как именно на него приходится наибольшая нагрузка. Шейный отдел поражается реже, а при некоторых видах искривления позвоночника грыжа может появляться и в грудном отделе.

Факторов, способных спровоцировать появление грыжи позвоночника, немало, и зачастую на человека оказывают влияние сразу несколько из них, постепенно подрывая его здоровье. Основные причины возникновения межпозвоночных грыж кроются в неправильном образе жизни и уже имеющихся заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Речь идет о:

  • венозном застое вследствие малоподвижного образа жизни;
  • скудном питании, вызывающем дефицит витаминов и минералов;
  • неправильно подобранных матрасе и подушке;
  • избыточном весе;
  • вредных привычках;
  • чрезмерной нагрузке на позвоночник, например, при подъеме тяжестей или во время занятий спортом;
  • полученных травмах;
  • болезнях позвоночника (остеохондрозе, сколиозе, кифозе и т. д.);
  • перенесенных инфекциях;
  • врожденных аномалиях позвоночника.

У женщин спровоцировать появление грыжи также может беременность — в этот период нагрузка на межпозвоночные диски возрастает в несколько раз. Однако по статистике от грыжи позвоночника чаще страдают мужчины — хрящевая ткань у них развита не так хорошо, как у женщин, поэтому больше подвержена дегенеративным изменениям.

Имеет значение и возраст — пациентов с грыжей гораздо больше среди пожилых людей, чем из числа молодежи. Нельзя сбрасывать со счетов и фактор наследственности — если в семье у человека есть люди с заболеваниями позвоночника, риск возникновения у него аналогичных проблем существенно возрастает.

На первых порах единственным проявлением грыжи позвоночника может быть лишь незначительный дискомфорт в спине или шее, который чаще всего списывают на усталость или мышечное перенапряжение. Однако по мере развития заболевания приступы боли становятся более частыми и продолжительными, а на поздних стадиях перестают зависеть от физической активности, беспокоя человека практически постоянно, даже если он находится в состоянии покоя.

Но боль — далеко не единственный признак грыжи позвоночника. Симптомы этой патологии во многом зависят от ее локализации, поэтому тщательно изучив их, врач может сделать предварительный вывод о том, какой именно отдел позвоночника подвергся дегенеративным изменениям.

К общим первичным признакам грыжи относятся:

  • острая боль в позвоночнике, которая усиливается только при физических нагрузках и исчезает после непродолжительного отдыха;
  • отечность;
  • мышечное напряжение;
  • искривление позвоночника;
  • чувство жжения, покалывания и ползающих по коже мурашек.

Кроме этого, для грыжи поясничного отдела позвоночника, встречающейся чаще всего, характерны и другие симптомы:

  • приступы острой боли в области поясницы, больше напоминающие прострелы;
  • снижение или полная потеря чувствительности кожных покровов на ногах;
  • диарея или запоры;
  • геморрой как результат нарушения циркуляции крови;
  • цистит;
  • атрофия мышц;
  • мочекаменная болезнь;
  • воспаление органов малого таза, например, матки или яичников у женщин;
  • чрезмерная потливость или, наоборот, сухость кожи на ногах.

Боль при грыже позвоночника, расположенной в этой области, бывает нисходящей, постепенно распространяющейся на нижние конечности, а при попытках наклониться, разогнуть или согнуть спину она, как правило, возрастает в несколько раз. Если грыжа задевает седалищный нерв, боль чаще всего ощущается только в одной ноге, охватывая ее целиком, вплоть до стопы, заметно усиливается при кашле и перестает беспокоить человека только в положении лежа.

Грыжу шейного отдела позвоночника помимо дискомфорта и болевых ощущений в шее можно распознать по:

  • головным болям, мигреням;
  • головокружению;
  • ухудшению зрения, глазным заболеваниям;
  • повышенной утомляемости, снижению работоспособности;
  • неврастении, бессоннице;
  • частым скачкам давления, гипертонической болезни;
  • снижению или полной потере вкусовых ощущений;
  • тошноте, рвоте;
  • шуму в ушах;
  • гнойному воспалению миндалин;
  • болям и потере чувствительности в плечевой зоне;
  • онемению пальцев рук.

Основная опасность позвоночной грыжи шейного отдела заключается в ухудшении мозгового кровообращения, вследствие чего существенно повышается риск возникновения ишемического инсульта.

Межпозвоночная грыжа, образовавшаяся в грудном отделе позвоночника, также вызывает постоянные боли в этой области и дискомфорт в плечах и лопатках. Параллельно человека могут беспокоить:

  • одышка;
  • жжение и боль в области сердца;
  • снижение чувствительности кожных покровов;
  • нарушения в работе щитовидной железы.

При этой форме грыжи болевой синдром не такой выраженный, поскольку на грудной отдел позвоночника обычно не приходится большая нагрузка. Но во время кашля, чихания и физической активности неприятные ощущения заметно усиливаются, а боль при этом может отдавать в живот. Кроме этого, провоцируя заболевания щитовидной железы, грыжа грудного отдела позвоночника часто становится причиной гормонального дисбаланса, из-за которого мужчины могут страдать от импотенции, а женщины сталкиваться с нарушениями менструального цикла.

Пока болезнь прогрессирует, ее симптомы появляются один за другим, но из-за их многообразия бывает очень сложно быстро разобраться, какой именно патологией они вызваны. Поэтому важно обращаться за медицинской помощью, не дожидаясь серьезного ухудшения самочувствия, повышая собственные шансы на полное выздоровление.

На начальной стадии симптомы грыжи больше напоминают заболевания внутренних органов, поэтому без консультации специалиста и ряда дополнительных исследований заподозрить, что причина проблемы кроется именно в позвоночнике, бывает крайне сложно. Во время визуального осмотра пациента врач может заметить искривление осанки и выявить снижение или полную потерю чувствительности на отдельных участках кожных покровов. Ощупывая позвоночник, он определяет наиболее болезненные участки и зоны неестественного мышечного напряжения — на основе этой информации он может сделать предварительный вывод о локализации патологии.

Для постановки окончательного диагноза больному могут быть назначены:

  1. Рентген. Позволяет исключить другие причины болей и дискомфорта, не связанные с грыжей позвоночника.
  2. Компьютерная томография. Дает развернутую информацию о состоянии позвоночного канала, его содержимом и окружающих тканях. Однако визуально подтвердить наличие грыжи позвоночника данные, полученные в результате КТ, могут далеко не всегда.
  3. Магнитно-резонансная томография. Позволяет получить исчерпывающую информацию о состоянии спинного мозга, нервных окончаний, мягких тканей, а также выявить дегенеративные изменения и опухоли, четко определив их локализацию.
  4. Миелограмма. Эта процедура предполагает проведение КТ с инъекцией контрастного вещества в спинной канал. Дает наиболее точную информацию о расположении и величине грыжи позвоночника.
  5. Электромиелограмма. Помогает выявить, какие именно нервные окончания сдавливаются образовавшейся грыжей.

Стандартным исследованием для окончательной постановки диагноза при подозрении на грыжу позвоночника является МРТ, а дополнительные методы диагностики назначаются исходя из индивидуальных особенностей пациента и имеющейся симптоматики.

После детального обследования больному назначается комплексная терапия, которая полностью зависит от вида позвоночной грыжи и степени запущенности заболевания. Если проблему удалось выявить на ранней стадии, пациентам рекомендуется консервативное лечение, включающее:

  1. Прием медикаментов. В первую очередь, это обезболивающие препараты, призванные улучшить состояние больного, нестероидные противовоспалительные средства (при условии отсутствия хронических заболеваний ЖКТ), миорелаксанты для снятия мышечных спазмов и хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Также могут быть назначены средства для стимуляции кровообращения в проблемной зоне, поливитаминные комплексы и препараты, защищающие слизистую желудка. В тех случаях, когда обычных обезболивающих средств недостаточно для купирования приступа, может быть использована рентген-контролируемая блокада — инъекция глюкокортикоидов, местных анестетиков и витамина В12 непосредственно в очаг поражения. Процедура проводится под местным наркозом и контролем рентгена, и гораздо эффективнее, чем внутримышечные уколы, позволяет восстановить кровообращение, снять отек и облегчить болевой синдром.
  2. Лечебную гимнастику. Ежедневное выполнение специальных упражнений крайне важно как для борьбы с заболеванием на его ранних этапах, так и во время реабилитации после хирургического удаления грыжи позвоночника. План занятий разрабатывается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента, и при самостоятельном выполнении упражнений в домашних условиях крайне важно строго придерживаться его и соблюдать осторожность, избегая чрезмерных нагрузок, резких движений и подъема тяжестей. При первых признаках грыжи позвоночника хороший эффект приносят занятия йогой, но упражнения в этом случае рекомендуется выполнять не на кровати, а на твердой поверхности.
  3. Физиотерапию. Включает в себя мануальную терапию, позволяющую высвободить защемленные нервные окончания путем сдвигания и растягивания позвонков, массаж, рефлексотерапию, УВЧ, электрофорез и фонофорез.

Кроме этого, положительный результат во время лечения грыжи позвоночника может дать гирудотерапия (использование пиявок для стимуляции кровотока и рассасывания выпавшего фрагмента под воздействием активных веществ, содержащихся в их слюне), криотерапия (улучшение кровообращения в проблемной зоне под воздействием жидкого азота) и иглоукалывание (раздражение нервных окончаний путем воздействия на активные точки).

Если же диагноз грыжа позвоночника был поставлен на поздних стадиях болезни, и традиционные методы лечения не принесли желаемый эффект, пациенту может быть рекомендовано оперативное вмешательство. Основными показаниями к хирургическому удалению грыжи являются сильные боли, с которыми не справляются обычные препараты, осложнения в виде неврологических нарушений, а также недержание мочи и импотенция у мужчин.

Существует несколько вариантов хирургического удаления позвоночной грыжи:

  1. Дискэктомия. Пульпозное ядро, покинувшее пределы фиброзного кольца, удаляется через небольшой разрез. В особо тяжелых случаях удалению подлежит полностью весь диск, а его место занимает титановый имплантат. Но такая процедура проводится довольно редко из-за высокого риска инфицирования и сложного восстановительного периода.
  2. Эндоскопическая операция. Малоинвазивный способ удаления грыжи позвоночника, который предполагает введение камеры и инструмента через небольшой прокол и практически не приводит к повреждению мышц.
  3. Лазерная операция. Применяется у пациентов младше 40 лет и только в том случае, если диск позвоночника не был разрушен. Предполагает введение иглы со световодом через прокол и «выпаривание» поврежденных участков посредством лазера.

Однако следует понимать, что операция по удалению грыжи позвоночника — это крайняя мера, к которой врачи стараются не прибегать, пока здоровье больного находится в относительной безопасности.

После длительного курса лечения грыжи позвоночника, даже если терапия принесла желаемый результат, пациенту необходима реабилитация, которая поможет закрепить полученный эффект и предотвратить осложнения или рецидив болезни. Речь идет об использовании специального корсета, физиопроцедурах и контроле массы тела.

Корсет при грыже призван уменьшить и равномерно распределить нагрузку на позвоночник, перенося часть давления на брюшную полость. Качественное изделие такого рода должно иметь плотную основу, но оставаться гибким, на протяжении дня поддерживая правильную осанку пациента. Точное время, в течение которого рекомендуется не снимать корсет, определяет лечащий врач — если носить его постоянно, повышается риск деградации мышц спины.

Читайте также:  Воспаление суставов пальцев стоп

Огромную роль во время реабилитационного периода играет, в первую очередь, вытяжение позвоночника, позволяющее вернуть смещенные позвонки на место. Для этого используется груз или специальные тренажеры, причем сама процедура может проводиться в обычных условиях или в воде. Второй вариант считается более щадящим и менее болезненным для пациента. После вытяжения результат закрепляется с помощью ЛФК и ношения корсета.

Не менее важно для пациентов с грыжей позвоночника и правильное питание, особенно если у них имеются лишние килограммы. Для нормализации веса и его дальнейшего поддержания в необходимых рамках больным рекомендуется снизить калорийность продуктов и увеличить количество клетчатки в рационе. Также лучше отказаться от алкоголя, острых приправ, копченых и маринованных продуктов, уменьшить количество употребляемой соли и не забывать о питьевом режиме.

Соблюдая определенные правила, можно значительно снизить риск появления позвоночной грыжи и многих других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Для этого необходимо:

  1. Следить за своим весом — чем больше лишних килограммов, тем серьезнее нагрузка на позвоночник.
  2. Поддерживать правильную осанку не только сидя, стоя и при ходьбе, но и во время сна. Например, стоять нужно прямо со слегка заведенными назад плечами, втянутым животом и ровной поясницей, сидеть — поставив обе ноги на пол, а спать лучше на жестком ортопедическом матрасе на спине или на боку, но не на животе. Если во время работы приходится долго стоять на месте, перенося вес на одну ногу, пальцы обеих ног нужно при этом поджимать — таким образом выравнивается центр тяжести и сохраняется нормальный кровоток.
  3. Стараться избегать подъема тяжестей. Если такой возможности нет, по крайней мере, делать это правильно: спина должна оставаться прямой, а основная нагрузка — приходиться не на поясницу, а на мышцы ног.
  4. Пересмотреть свой рацион, отказавшись от вредных продуктов в пользу сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами.
  5. Не забывать об утренней гимнастике и специальных упражнениях для вытягивания позвоночника. Во время сидячей работы почаще делать перерывы, чтобы ненадолго изменить положение тела и размяться.
  6. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
  7. Женщинам сократить количество обуви на высоком каблуке и надевать ее только в исключительных случаях.

Конечно, одни лишь эти меры не могут гарантировать, что у человека никогда не возникнут проблемы с позвоночником, но уменьшить вероятность их появления им вполне под силу.

Тем же, кто все-таки столкнулся с позвоночной грыжей, важно понимать, что это заболевание — не приговор, и при правильном своевременном лечении оно имеет весьма благоприятные прогнозы. Главное, как можно раньше распознать тревожные симптомы и обратиться за врачебной помощью, пока болезнь не набрала обороты и не спровоцировала куда более серьезные осложнения.

источник

Одним из довольно распространенных и серьезных заболеваний позвоночного столба является межпозвоночная грыжа. Раньше она проявлялась только у людей старшего возраста, однако сейчас встречается даже у совсем молодых. Обычно патология локализуется в области поясницы. Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника – дело непростое.

Позвоночный столб состоит не только из отдельных костных элементов – позвонков. Между ними имеются также особые, более мягкие «прокладки» — межпозвонковые диски. За счет них происходит соединение позвонков в единую систему. Также они выполняют амортизационную функцию, делают позвоночник более гибким, позволяют правильно и равномерно распределить нагрузку.

Если вы хотите более подробно узнать, строение позвоночника человека, а также рассмотреть его отделы, функции и профилактику заболеваний, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Каждый позвоночный диск имеет фиброзное кольцо – твердую оболочку, внутри которой имеется полужидкое содержимое. Если происходит разрыв фиброзного кольца, то полужидкое содержимое выходит наружу через образовавшиеся трещины, попадает в позвоночный канал, из-за чего пространство между позвонками уменьшается, и может произойти защемление нервных окончаний спинного мозга или компрессия самого спинного мозга. Также специалисты говорят, что грыжа – это результат дистрофии диска из-за нарушения процессов обмена и питания этого элемента, из-за чего тот начинает обезвоживаться и стираться, а выпячивания диска в канал не происходит – просто возникает отек тканей, окружающих диск.

На заметку! Межпозвонковая грыжа чаще всего возникает в области пояснично-крестцового отдела. Это связано с тем, что именно на эту часть позвоночного столба приходится наибольшая нагрузка.

Таблица. Виды межпозвоночных грыж.

Вид Описание
Боковые В этом случае происходит выпячивание диска относительно позвоночника вправо или влево. Особо не опасны, кроме ряда серьезных случаев.
Заднебоковые В этом случае выпячивание формируется по направлению к каналу спинного мозга. Нервы, как правило, защемляются. Данная форма грыж считается самой опасной.
С выпячиванием вперед Не несут больной опасности. Диск выпячивается вперед.
Классические В этом случае диск выпячивается равномерно по площади торца позвонка.

В зависимости от размеров, выделяют следующие типы грыж:

  • небольшие – до 5 мм;
  • средние – до 8 мм;
  • большие – до 12 мм;
  • сверхбольшие – более 12 мм.

Главные причины, из-за которых может образоваться межпозвонковая грыжа в области поясничного отдела – это малая подвижность или, наоборот, чрезмерно большая физическая нагрузка на спину. Спровоцировать появление грыжи могут и другие факторы.

    Такое заболевание как остеохондроз без должного лечения способно стать причиной появления грыжи. Хрящевая ткань достаточно быстро начинает разрушаться, если у человека имеется данная патология.

На заметку! Люди, имеющие лишний вес или избегающие занятий спортом, также могут страдать позвоночной грыжей. Особенно быстро изнашиваются межпозвонковые диски при чрезмерно большом весе.

Также появление грыжи часто связывают с нарушением обменных процессов в организме, недостатком питательных веществ и микроэлементов. В последнем случае заболевание может развиться даже при достаточной развитости мышц спины и физической нагрузке. Так что очень большое внимание при профилактике патологии важно уделять именно правильному и сбалансированному питанию. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем) также негативно воздействуют на ткани диска и могут провоцировать развитие заболевания.

Самый главный симптом, сигнализирующий о появлении позвоночной грыжи – это боль, интенсивность которой будет напрямую зависеть от степени заболевания и размера грыжи. В ряде случаев человек, имеющий ее, но маленького размера, даже не будет обращаться к врачу, так как грыжа его практически не беспокоит. Симптомы могут появиться далеко не сразу. На ранних стадиях грыжа пояснично-крестцового отдела проявляется следующими признаками:

  • человек жалуется на боль в пояснице, которая беспокоит его длительное время;
  • при совершении резкого движения или после поднятия тяжести больной отметит усиление интенсивности боли;
  • болевой синдром всегда чувствуется только в одном месте.

Чем больше грыжа по размерам, тем более явные признаки ее развития замечает у себя пациент. Боли начинают приобретать простреливающий характер, становятся резкими и неожиданными, отдают в ноги. Ходить больному становится все тяжелее, а болевой синдром начинает беспокоить даже во время обычной ходьбы, появляется хромота. Также боль обостряется при кашле, чихании, смехе. Позвоночник со временем начинает искривляться, а в области расположения грыжи обычно появляется отек тканей. В ногах можно ощутить жжение, онемение, мурашки.

На заметку! Как правило, в области поясницы и крестца грыжа появляется в районе 4-го позвонка, испытывающего максимальную нагрузку.

Если грыжу не лечить, то больной может столкнуться с параличом ног, получить проблемы с кишечником, мочевым пузырем и т. д. Особенно опасна она для представительниц прекрасного пола – из-за заболевания кровообращение в органа малого таза нарушается, могут появиться гинекологические проблемы. Также могут возникнуть проблемы с работой всей мочеполовой системы.

Мышцы в области поясницы при грыже перенапрягаются – тело пытается по-новому распределить нагрузку на позвоночник так, чтобы на пораженный участок она была минимальной, и для этого используются мышцы спины. Поэтому в результате из-за патологии может появиться искривление позвоночника. Порой боль при грыже такая сильная, что человек не может нормально двигаться, сидеть или лежать.

При первых признаках развития грыжи больному следует обратиться к врачу – самостоятельно патологию диагностировать не удастся. Дело в том, что ее легко можно перепутать с каким-либо другим заболеванием. Да и самостоятельно лечение себе назначать не рекомендуется, даже если имеется уверенность в том, что причина появлении боли в пояснице – именно грыжа.

Рекомендуется пройти следующие исследования, чтобы удостовериться в правильности диагноза и определить степень развития грыжи:

  • УЗИ;
  • МРТ;
  • ряд лабораторных исследований;
  • осмотр специалиста.

Если вы хотите более подробно узнать, что лучше УЗИ позвоночника или МРТ, а также рассмотреть возможные риски и противопоказания, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лечение межпозвонковой грыжи должно обязательно проводиться под контролем специалиста. В противном случае можно сильно навредить здоровью. В терапии используется медикаментозный метод, а также массажи и лечебная физкультура. В определенных ситуациях показана операция.

Медикаментозное лечение заключается в применении ряда препаратов, выписанных специалистом. Они могут относиться к следующим группам:

  • хондропротекторы – препараты, которые помогают хрящевой ткани быстрее регенерировать, дают возможность хотя бы частично восстановить ее эластичность;
  • миорелаксанты – средства, которые дадут возможность устранить спазмы мышц и вернуть некоторую подвижность позвоночного столба;
  • анальгетики – препараты, снимающие болевой синдром. Они не лечат, просто дают возможность облегчить жизнь пациента;
  • нестероидные противовоспалительные препараты – устраняют отеки, снимают воспаление;
  • витамины – необходимы для пополнения дефицита микроэлементов и витаминов в организме.

При определенных показаниях врачи могут порекомендовать уколы ферматрона. Это введение в пораженный диск хондропротектора напрямую. Также могут выполняться суставные блокады при сильных болях.

Особо хорошо при лечении межпозвонковой грыжи себя показали такие методы как ЛФК и массаж. Последний отлично помогает расслабить мышцы спины и устранить боль, снимает отеки, немного восстанавливает подвижность спины.

Если вы хотите более подробно узнать, как делать массаж позвоночника при грыже, а также рассмотреть виды массажей и технику выполнения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Занятия лечебной физкультурой человеку, имеющему грыжу поясничного отдела, посещать придется регулярно. Выполняемые упражнения помогут сделать мышцы спины крепче, восстановят ее подвижность.

Внимание! Первые попавшиеся упражнения против грыжи выполнять нельзя. Они должны обязательно рекомендоваться лечащим врачом. Неподходящие или неправильно выполняемые упражнения могут усугубить ситуацию. Ни в коем случае нельзя выполнять скручиваний, резких движений или рывков.

Иногда больные обращаются за помощью к физиотерапии и альтернативным методам лечения. Это иглорефлексотерапия, вытяжение позвоночника, ряд народных средств, в том числе использование настоев, мазей и растирок и т. д. Однако важно также посоветоваться о возможности применения методов с врачом – некоторые из них могут усугубить ситуацию.

В случае если грыжа доставляет серьезные проблемы (например, имеет большие размеры), ее придется оперировать. Врачи назначают хирургическое лечение лишь в 10% случаев, так как любая операция на позвоночнике – это большой риск, и порой применение этого метода неоправданно. Сейчас операция может производиться двумя способами:

  • удаление поврежденного диска и установка имплантата;
  • лечение лазером – в этом случае поврежденный диск нагревается, иссушивается, и размер грыжи становится меньше.

Как правило, первые дни после обращения к врачу (а это, как правило, происходит в период обострения) больному рекомендуется вести постельный режим, после чего идет период ограничения физической активности. Параллельно проводится и медикаментозное лечение. Только после этого можно использовать массажи, физиотерапию, ЛФК.

Грыжа – заболевание достаточно опасное. И, как любую патологию, ее проще предотвратить, чем лечить. К мерам профилактики относятся:

  • дозирование физической нагрузки;
  • правильное здоровое и сбалансированное питание;
  • регулярные прогулки пешком;
  • контроль осанки;
  • использование удобной мебели для работы и сна;
  • отказ от вредных привычек.

Сон – это период, когда организм человека восполняет энергетические потери, отдыхает и восстанавливается. Но грыжа позвоночника порой может превратить этот обычный процесс в настоящий кошмар. Как спать человеку, имеющему эту патологию?

Шаг 1. Спать рекомендуется на боку – так нагрузка на позвоночник будет минимальной. Идеальная поза – поза эмбриона.

Шаг 2. На животе спать запрещается. В этом случае происходит выпрямление естественного изгиба позвоночника, что негативно скажется на состоянии и без того больной спины.

Шаг 3. Можно спать на спине, подложив под колени подушку. Она должна быть достаточно жесткой, чтобы сильно не прогибаться.

Шаг 4. Рекомендуется опробовать несколько поз для сна и выбрать наиболее удобную и доставляющую минимум дискомфорта.

Читайте также:  Воспаление слезного канала причины и лечение

Шаг 5. Лучше всего купить хороший ортопедический матрас, достаточно жесткий, чтобы он не прогибался под весом тела.

Шаг 6. Также можно купить кровать, позволяющую регулировать тело по изгибу ложа или высоте.

Жить с позвоночной грыжей непросто. Но при должном лечении и соблюдении мер профилактики она доставит минимум дискомфорта.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

  • Консультация от 1500
  • Диагностика от 0
  • Рефлексотерапия от 1000

источник

Если вас беспокоит позвоночная грыжа поясничного отдела, информация о том, как лечить ее в домашних условиях, может вам пригодиться. При отсутствии осложнений вполне возможно справиться с проблемой дома, без операции. Предварительно рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

Боли в спине, дискомфорт при подъеме предметов и ходьбе может вызывать позвоночная грыжа поясничного отдела. Как лечить в домашних условиях такую патологию — желательно знать каждому, так как столкнуться с проблемой могут и старики, и молодые люди.

Боли в пояснице и ограничение подвижности требуют немедленного вмешательства

В первую очередь важно вовремя распознать симптомы. Заподозрить грыжу поясничного одела позвоночника и начать лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела народными средствами могут поспособствовать такие симптомы:

  • боль в пояснице;
  • онемение мышц, парезы;
  • дисфункция органов таза;
  • нейрогенная перемежающаяся хромота;
  • чувство жжения и покалывания.

Основной симптом — боль, которая возникает при сдавливании нервных корешков

Важно: Точный диагноз может поставить только врач после обследования пациента и получения снимков МРТ проблемной зоны.

Спровоцировать выход пульпы за пределы диска могут такие факторы:

  • травмы;
  • лишний вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • нагрузка на спину;
  • дегенеративные заболевания позвоночника и т.д.

Ортопедическая подушка или круг устраняет болезненные симптомы и дискомфорт в пояснично-крестцово-ягодичной области при ежедневном долгом нахождении в положении сидя дома или на работе. Это простое медицинское изделие обеспечит профилактический, релаксирующий и массажный эффект в течение дня.

Очень важно определить, почему возникла межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечение дома в основном направлено на устранение симптомов и предотвращение негативного влияния причин, спровоцировавших патологию.

Если состояние больного не вызывает опасений, а само новообразование небольшое по размерам и не сдавливает важные структуры спинномозгового канала, можно попробовать самостоятельно решить проблему межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Лечение включает народные средства, гимнастику, массажи и растирания. В этот период не рекомендуется поднимать тяжести, необходимо обеспечить покой больному, хороший отдых и максимальное расслабление для мышц.

Прочитайте подробнее о грыже поясничного отдела позвоночника и сохраните ссылку на статью.

Рекомендуется носить ортопедический корсет для поддержки спины

Без медикаментов аптечного происхождения зачастую бывает не обойтись. Особенно это касается тех ситуаций, когда грыжа провоцирует интенсивные боли в спине. В основном применяются мази и гели, которые наносят на участок тела, где располагается грыжа поясничного отдела позвоночника. Лечение в домашних условиях с помощью лекарств основано на использовании тех препаратов, которые необходимы для устранения боли, расслабления мышц и стимулирования питания тканей.

Самыми популярными средствами для домашнего медикаментозного лечения являются разогревающие мази

Для комплексного воздействия также необходимы таблетки, но их может назначить только врач.

Важно: Самолечение лекарствами может быть опасным, поэтому следует заранее убедиться в отсутствии противопоказаний и необходимости использования выбранных средств.

Также для грыжи поясничного отдела позвоночника применяется лечение народными средствами. В основном достигается эффект снятия боли и отечности тканей. Самыми популярными рецептами являются следующие:

  • чесночная настойка;
  • солевая растирка, особенно с горчичным порошком;
  • настойка корня окопника;
  • компрессы с индийским луком.

Соль применяется для растираний и дополнительно обеспечивает эффект пилинга

Кроме того, можно оказывать внутреннее воздействие на позвоночную грыжу поясничного отдела. Как лечить народными средствами болезни спины при употреблении лекарств внутрь? Необходимо насытить организм витаминами и стимулировать выработку коллагена в суставных связках. Полезно есть папайю, желатиносодержащие продукты, а также источники витаминов А, В и Е.

Такая травма, как ушиб крестца при падении встречается довольно часто. Это место очень уязвимо, так как первое принимает удар и большую нагрузку при падении. В связи с этим могут возникать и более серьезные повреждения, а также другие негативные последствия. Необходимо знать, как избавиться от проблемы и восстановить здоровье.

Чтобы добиться полного излечения, необходимо ликвидировать грыжу позвоночника поясничного отдела. Лечение в домашних условиях предусматривает щадящее воздействие на проблемную зону. Для этого можно делать грязевые обертывания, самомассажи с задействованием активным точек и т.д. В помощь можно взять массажеры, аппликатор Кузнецова и подобные приспособления.

Советуем прочитать информацию о вытяжке позвоночника при грыже в дополнение к данной статье.

Особая роль отводится гимнастике. Именно с помощью упражнений можно вытянуть позвоночник, снять напряжение и исправить осанку. За счет этого грыжа уменьшается до полного ее устранения.

Свет: В последующем занятия рекомендуется продолжить, чтобы закрепить эффект и предотвратить повторные проблемы со спиной.

Упражнения, помогающие при поясничной грыже

Комплекс упражнений может включать обычные движения для утренней разминки, асаны йоги и позиции из современных фитнес-методик. Популярны занятия с фитболом, вытяжка на турнике, плаванье, использование вспомогательных тренажеров и приспособлений.

Одним из наиболее эффективных методов являются занятия на доске Евминова

При грамотном сочетании домашних методик вас перестанет беспокоить поясничная грыжа. Лечение грыжи поясничного отдела народными средствами должно сочетаться с доступными традиционными методами и контролироваться врачом.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о межпозвоночной грыже – опасном осложнении, которое лучше предотвратить или начать бороться с ним на ранней стадии. Вы узнаете, как лечить грыжу позвоночника в домашних условиях.

Все мы помним фразу Аристотеля: «Движенье – это жизнь». И пусть греческий ученый вложил в нее обобщающий философский смысл, для нас она подчас звучит как элементарное условие полноценной жизни.

И как обидно, когда современный человек лишается возможности свободно двигаться не в результате аварии, военных действий или других трагедий, а из-за невнимания к собственному организму, банальной лени и надежды на авось.

Вылечить грыжу без операций можно, главное — системный подход, о нем расскажет Алексей Маматов на открытых вебинарах , приходите!

Межпозвоночная грыжа – заболевание, при котором происходит смещение или дегенеративное изменение межпозвоночного диска: разрыв фиброзного кольца и смещение пульпозного ядра.

Межпозвоночная грыжа обычно является осложнением других проблем со спиной (часто – остеохондроза), поэтому легче ее предупредить, чем лечить.

Причины возникновения грыжи бывают разные, но все они сходны с причинами других проблем опорно-двигательной системы:

  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни, неправильная осанка;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей, работа стоя, неудобные матрас и подушка и т.д.);
  • нарушение обмена веществ;
  • избыточный вес;
  • травмы позвоночника;
  • вредные привычки, неправильное питание и т.д.

Так как боли в спине испытывают многие, пациентов интересуют отличительные симптомы межпозвоночной грыжи, особенно как проявляется межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника.

  1. Боль в спине. Боль может быть приступообразной, носит как бы «волновой» характер, приливы и отливы, усиливается при физических нагрузках и резких движениях.
  2. Скованность движений. Возможно онемение конечностей.
  3. При локализации грыжи в шейном отделе – головокружения, изменение артериального давления, пульсирующее «спускание» боли в плечо и руку.
  4. К симптомам грыжи поясничного отдела добавляются нисходящая боль в ягодицах и ногах, онемение, слабость и «мурашки» в пальцах ног и стопе, на поздних стадиях – нарушения мочеиспускания и частичный паралич.

Если вам кажется, что у вас грыжа, не следует сразу начинать самолечение. Позвоночник – дело серьезное, потому важно точное диагностирование, а это сделает только специалист. Итак, к какому врачу обратиться?

Терапевт. Начните с посещения участкового терапевта или семейного врача. Он выслушает вас, назначит необходимые анализы и разберется в дальнейшем лечении.

Вертебролог. Вертебролог (ортопед) – специалист по лечению опорно-двигательного аппарата. Он назначит необходимые исследования и протоколы лечения.

Возможно, потребуется дополнительные консультации других специалистов: травматолога (если были проблемы с травмами позвоночника) и невропатолога, ведь грыжа может защемить нервные окончания, нарушить кровообращение, следовательно, понадобится параллельное лечение невропатолога.

Остеопат. Это специалист, который принимает только в специализированных клиниках. Если вас отправили к остеопату, это должно быть сигналом: нужно напрячь все силы и использовать последний шанс вылечить грыжу нехирургическим путем.

Хирург. Этот специалист, несомненно, вам поможет. Но, скорее всего, хирургическим путем. Поэтому ваша задача – не дойти до этого этапа.

Почему одним удается избавиться от грыжи под наблюдением врачей или даже самостоятельно в домашних условиях (после установления точного диагноза), а другие все равно оказываются в хирургическом отделении после длительного лечения у специалистов

. Потому что избавление от межпозвоночной грыжи – это систематическая работа, включающая весь комплекс задач: медикаментозное лечение, народная терапия, ЛФК, специальные упражнения и экспериментальные методики.

Иногда люди, не желающие себя напрягать, сами просят сделать им операцию, чтоб быстрее обо всем забыть.

Но помните: хирургическое вмешательство – это последнее дело. Наш организм может «отомстить» за любое нарушение его целостности, даже самое безобидное.

А тем более – операция на позвоночнике. Неужели трудно поработать, чтобы помочь самому себе? Неужели вы так себя не любите? Не верю.

Итак, из каких составляющих слагается лечение межпозвоночной грыжи позвоночника.

  1. Медикаментозное лечение. Не занимайтесь самолечением и тратой денег на препараты по принципу «моей подруге помогло, значит, и мне поможет». Лекарства назначает специалист индивидуально, в зависимости от особенностей вашего состояния и лабораторных исследований. Чаще всего используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, препараты для защиты корешков спинного мозга, хондропротекторы для улучшения эластичности хрящей и витамины группы В для восстановления нервных волокон.
  2. Лечебная физкультура. Лучше, если комплекс упражнений разработает вертебролог или физиотерапевт специально для вас, но можно найти для себя приемлемый комплекс в интернете, посоветовавшись со специалистом. Кроме ЛФК, необходимы другие спортивные нагрузки, о чем поговорим позже.
  3. Массаж. Хорошо, если массаж вам будет делать специалист, но возможен и самомассаж. Только помните: массажируем мы мышцы, а не кости и суставы.
  4. Физиотерапия и рефлексотерапия. Направленное воздействие на определенные участки тела помогает снять спазм мышц, улучшить кровообращение и снять отеки тканей.
  5. Мануальная терапия позволяет вправить диски на ранних стадиях заболевания. Но делать это может только специалист.
  6. Гирудотерапия. Пиявки благотворно действуют на восстановление поврежденных тканей и способствуют разжижжению крови и восстановлению хрящей.
  7. Самостоятельное вытяжение позвоночника. Этому способствует здоровый сон на ортопедическом матрасе (если нет возможности – просто на толстой фанере или снятой двери) и специальные упражнения.

Методик упражнений при межпозвоночной грыже множество, но выбор их индивидуален. Выбирая упражнения для занятий, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Условно говоря, если нет иных противопоказаний, пациентам с межпозвоночной грыжей можно рекомендовать:

  • плавание;
  • йога, легкий фитнес, пилатес (под наблюдением специалиста хотя бы на первых занятиях);
  • упражнения на доске В.В.Евминова;
  • комплекс упражнений С.М.Бубновского;
  • комплекс упражнений В.И.Дикуля;
  • вис на турнике.

При межпозвоночной грыже противопоказаны:

  • бег, прыжки,
  • тяжелая атлетика,
  • фитнес с утяжелением (особенно на ноги),
  • выполнение резких, рывковых движений.

При выполнении упражнений необходимо контролировать свое самочувствие, следить за дыханием и пульсом.

Описать все комплексы упражнений при межпозвоночной грыже позвоночника в одной статье достаточно сложно, тем более существует множество специальных пособий, но вы должны знать, что предпочтение отдается следующим движениям в различных вариациях:

  • прогибы и вытягивания спины (лежа на полу, стоя прямо и на четвереньках);
  • растягивающие шаги;
  • прокачки туловища и спины;
  • втягивание живота,
  • растягивание туловища,
  • подъем таза;
  • вис на турнике или упражнения на доске Евминова.

Чудодейственный эффект при болезнях позвоночника производит плавание. При плавании равномерно работают все необходимые мышцы, а вода помогает не ощущать тяжести и снять нагрузку с позвоночника, распределив ее по всему телу.

Кроме того, вода массирует тело и улучшает кровообращение. Если ежедневно посвящать всего полчаса плаванью, позвоночник отблагодарит вас сторицей.

Следите только, чтобы движения были не резкими, рывковыми, а размеренными и плавными.

Нужно помнить, что избыточный вес «нагружает» наш позвоночник непосильной ношей, поэтому в комплекс действий по лечению межпозвоночной грыжи должны войти правильное питание и похудение.

В период обострения болезни следует отказаться от физических упражнений или (по разрешению врача) несколько ограничить их, выполняя только в специальном корсете. И не забывайте о правильной позе во время сна.

Читайте также:  Компрессы при воспалении лимфоузлов на шее у детей

В моменты обострения заболевания наряду с лекарственными препаратами можно использовать народные средства:

  • настойки и отвары шиповника, сабельника, нитяника, крапивы и промолника натевидного – для поддержания иммунитета и улучшения кровообращения;
  • компрессы из алоэ с медом (1:1), из мумие с медом (5 гр. мумие, 1 ст.л. воды, 4 ложки меда), из красной глины с соком коланхоэ – для уменьшения боли;
  • чередование компрессов из растертого чеснока, настоянного в водке, и ванночек со скипидаром;
  • смазывание позвоночника барсучьим, лошадиным или бараньим жиром (если вас не смущает не очень приятный запах);
  • продукты пчеловодства – прополис, пчелиный воск, забрус и другие – действуют как обезболивающие и противовоспалительные средства.

Если вы будете последовательны, целеустремленны и терпеливы, результат обязательно порадует вас. Будьте здоровы!

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

как лечить позвоночную грыжу поясничного отдела

* VK: https://vk.com/osankasovetКак вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях

Как вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях

Как вылечить грыжу в домашних условиях

Межпозвоночная грыжа «славится» своей повышенной болезненностью. Не все способны долго вытерпеть боли в спине, мучающие несколько дней и даже больше.
Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях

ведется тогда, когда нет возможности тут же пойти к врачу или вызвать его на дом. В этом случае простые советы, как спастись от боли дома, если грыжа прихватила, окажутся незаменимы.Существуют проверенные жизнью рецепты как справиться с болью при грыже в домашних условиях
Боль при межпозвоночной грыже может возникнуть внезапно и, как говорится, в самый неподходящий момент и в неожиданном месте Дело в том, что сама болезнь, конечно, назревала не один год. Просто человек о ее существовании обычно не догадывается, не обращая внимания на периодически появляющиеся болевые ощущения в пояснице, считая их обычным радикулитом.
На самом же деле внутри позвоночника давно происходили незаметные внешне дистрофические изменения в хрящевых тканях (остеохондроз), приведшие однажды к тому, что межпозвоночный диск перестал выдерживать нагрузки, и его ядро стало продавливаться наружу. В один из моментов, при резком наклоне, неудобной позе, особенно в сочетании с попыткой поднять что-то тяжелое и происходит окончательный «прорыв» ядра из полости диска, что и является фактом образование грыжи. При этом может возникнуть резкая боль: все зависит от того, задет ли спинномозговой нерв или нет.

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях

Лечение грыжи – весьма тонкое дело: чтобы разобраться во всех ее симптомах, нужно как минимум знать
* строение спинного мозга
* взаимосвязь каждого его сегмента с зонами иннервации (зоны влияния нерва на различные органы и части тела)
Иначе получится, что отдельно будете лечить грыжу и еще с десяток болезней, не подозревая о том, что все они – проявления все той же грыжи.
Первоочередная задача лечения межпозвоночной грыжи – устранить боль
Именно на устранение боли рассчитаны в основном все рецепты по лечению этого недуга дома. Если при помощи народных средств или иных несложных методик вам удастся купировать боль, то считайте, вам удалось прекрасно справиться на самом первом этапе. Но это вовсе не означает, что болезнь прошла, и не надо лечиться дальше.

Растения, животные и пчелы – наши друзья

Рассмотрим некоторые наиболее подходящие рецепты лечения грыжи в домашних условиях.
Спиртовые настойки и масла из трав, произрастающих рядом — прекрасное средство для лечения грыжи
Если грыжа застала вас на даче или где-то в деревеньке, то не переживайте: именно в этих условиях можно найти лекарства буквально у себя на огороде или на лугу. А если же у вас или у соседей еще имеются пчелиные ульи или некоторые продукты, «подаренные» нашими самыми бескорыстными друзьями – домашними животными, то вы от боли точно спасены.
* Заварите траву чабрец (ее трудно спутать с другой по чудесному душистому запаху), исходя из пропорции – одна столовая ложка на стакан, и пейте по 13 стакана три раза в день
* Хорошее болеутоляющее действие у шишек хмеля. Хмель имеет широкую зону произрастания, так что вы его наверняка тоже видели. Это растение вьющееся, с мелкими желтовато зелеными соцветиями, которые после цветения превращаются в довольно крупные плоды в виде зеленоватых шишечек. Заварить надо в том же соотношении, что и чабрец, и пить по 1 ст. л. три раза в день
* Отличное средство для лечения боли при межпозвоночной грыже — следующий компресс:Обычный хрен с огорода (надо выкопать корни) и сырой картофель нарезать кубиками примерно по половине стакана, перемолоть через мясорубку либо же натереть на мелкую терку. Затем добавить столовую ложку меда. Выложить смесь на кусок ткани или марлю и приложить к больному участку спины, укутав чем-нибудь сверху. Держать компресс около часа
* Свиной жир имеется в деревне в каждом доме. Смешайте примерно 200 г жира с четырьмя столовыми ложками пчелиного воска. Если найдете корни алтея, то добавьте их прямо в смесь и варите в течение 20 минут. Получится прекрасная целебная мазь, которую надо втирать в больные участки. Но и без всякой травы свиной топленый жир и пчелиный воск – это самодостаточные средства для снятия воспаления и боли.Свиной жир можно заменить конским. Практически все животные жиры обладают противовоспалительными лечебными свойствами
* Смесь меда с мумие также подходит для лечения межпозвоночн

Между отдельными позвонками имеются своего рода амортизаторы, придающие позвоночнику прочность и делая его более гибким. Это межпозвоночные диски, состоящие из твердого внешнего фиброзного кольца и полужидкого внутреннего пульпозного ядра.

Чрезмерные нагрузки или резкие движения часто приводят к деформации фиброзного кольца, из которого начинает вытекать жидкость, защемляющая нервы спинного мозга. В результате сжатия внешнего кольца межпозвоночный диск деформируется и образуется грыжа.

Межпозвоночная грыжа чаще всего диагностируется в пояснице у мужчин 20-50 лет и может привести как к временной потере трудоспособности, так и к инвалидности.

Межпозвоночная грыжа возникает в том диске, в котором наблюдается резкое возрастание давления. Причинами этому могут стать следующие факторы:

  • перенесенная травма, резкий удар или падение;
  • чрезмерная нагрузка при остеохондрозе;
  • ожирение и повышенный вес тела;
  • искривление позвоночника;
  • резкий поворот корпуса в сторону.

Кроме того, можно выделить несколько категорий людей, входящих в группу максимального риска:

  1. Водители автотранспорта, ежедневно проводящие за рулем больше нескольких часов;
  2. Люди, сидящие за компьютером 4 и более часа каждый день;
  3. Лица, связанные с физическим трудом и подъемом тяжестей.

О деформации межпозвоночного диска больному сразу станет понятно по резкой боли и дискомфорту. В зависимости от локализации заболевания выделяют грыжу пояснично-крестцового, шейного и грудного отделов.

Из основных симптомов данного вида межпозвоночной грыжи выделяют несколько наиболее явных:

  • боли в спине и пояснице, особенно ощущаемые при движении, нагрузках, сидении и кашле. С увеличением размеров грыжи резко усиливаются болевые ощущения, отдающие в ноги, ягодицы и бедра;
  • онемение одной или обеих ног в результате сдавливания корешков спинного мозга;
  • ограниченная подвижность поясницы, приводящая к тому, что больной не может придать спине ровное положение.

К дополнительным симптомам заболевания относятся:

  1. Затруднения при мочеиспускании;
  2. Импотенция;
  3. Диарея и запоры.

Симптоматика деформации межпозвоночного диска в шейной области схожа с поясничным отделом:

  • неожиданная боль в руке и защемление шейного нерва;
  • боль в плече и слабость в бицепсе, трицепсе, предплечье дельтовидной мышце или в мышцах разгибателей пальцев;

Боли в грудном отделе обычно усиливаются при чихании и кашле. Симптомы зависят от размеров грыжи и ее локализации:

  • при центральном расположении боль ощущается в верхней части спины и становится причиной миелопатии;
  • при боковом расположений болевые ощущения исходят от грудной стенки и брюшной полости;
  • при центрально-боковом расположении возможны боли в различных отделах и онемение.

При наличии вышеперечисленных симптомов нужно срочно обратиться к нейрохирургу или неврологу, которые часто определяют наличие грыжи по состоянию рефлексов сухожилий.

Для уточнения диагноза обычно применяются такие методы, как:

  1. Рентгенография;
  2. Спондилография;
  3. Компьютерная томография.
  4. Магниторезонансная томография.

Различают консервативное безоперационное лечение и оперативное вмешательство. Несмотря на тяжесть заболевания, примерно в четырех из пяти случаев удается избежать операции.

Главные задачи медиков: возвращение деформированного диска в нормальное положение, противодействие повторному смещению и снятие таких побочных явлений, как боль, ограниченность в движениях и онемение.

В зависимости от размера грыжи и сложности каждого отдельного случая выбираются наиболее подходящие виды лечения:

  • применение медикаментов;
  • физиотерапия;
  • массажные процедуры;
  • мануальная терапия;
  • хирургическое вмешательство.

Использование лекарств при межпозвоночной грыже носит вспомогательный характер, потому как они никак не влияют на те причины, которые привели к заболеванию. Медики обычно прописывают мази, уколы и таблетки только для того, чтобы снять воспаление и боль.

Для защиты хрящевой ткани применяют хондропротекторы (Хондроитин, Хондроксин).

Для укрепления мышц и нормализации положения и работы позвоночника применяются лечебная физкультура в виде упражнений по вытяжению позвоночника и массаж.

Дополнительно применяются грязелечение, электростимуляция, фонофорез, УВЧ. На укрепление позвоночника благотворно влияют занятия плаванием.

Если консервативные методы не работают, а боль продолжает прогрессировать, то необходима срочная операция. В этом случае медики обычно удаляют деформированный межпозвоночный диск и производят неподвижное сращивание позвонков (дискэктомия).

Современные технологии позволяются использовать эндоскопические приборы и лазер, которые значительно упрощают операционный процесс.

Упражнения для лечения боли в пояснице, укрепления мышц спины и таза, смотрите видео:

При лечении в домашних условиях нужно ограничить больного от физической активности.

При занятиях спортом обязательно избегать прыжков, скручиваний и резких движений. При малейшей боли нужно незамедлительно прекратить занятия.

  • посещение спортзалов, поднятие тяжестей и любая другая осевая нагрузка на межпозвоночный диск;
  • длительное нахождение в вертикальном положении, включая долгую ходьбу, бег или занятия футболом;
  • резкое переохлаждение и перегрев организма (в частности прогревания), которые усилят боль в поврежденном месте.

Домашнее лечение должно проходить только после консультации со специалистом.

В любом случае, под рукой всегда должны быть обезболивающие препараты и корсет для обеспечения неподвижности позвоночника.

  1. Для получения березового масла нужно в июне заготовить листья березы, аккуратно разложить их на дне трехлитровой банки и до верха залить кукурузным маслом. После накрыть крышкой и поставить отстаиваться на неделю на солнце, после чего переместить в темное помещение. Полученная смесь отфильтровывается через марлю и используется для устранения отеков, боли и воспаления;
  2. Свежий зверобой кладется в банку объемом 0,5 литра и также заливается маслом. Настаивать 2-3 недели в темноте до получения красного цвета жидкости;
  3. Масло окопника изготавливается тем же способом, но в готовую смесь добавляется по чайной ложке пихтового и касторового масла. Готовый продукт используется для укрепления хрящевой ткани. В аптеках можно найти мазь окопника, обладающую схожими свойствами.

  1. Для изготовления глиняной лепешки нужно взять нарезанные листья каланхоэ и белую или красную глину и смешать в пропорции 1 к 5. Прикладывать на 2-3 часа перед сном и после использования выбросить. Примерно через неделю больной почувствует уменьшение боли и улучшение подвижности позвоночника;
  2. Также можно смешать кирпичный или черепичный порошок с несколькими яичными белками, добавить полстакана белого вина и чайную ложку белого ладана. Массу использовать как основу для компресса и прикладывать к поврежденному диску.

Жизнь наших предков была сопряжена с тяжелым физическим трудом, поэтому грыжи были обычным явлением. Часто использовался простой компресс из конского жира.

Современный рецепт немного усовершенствован, но остается таким же действенным.

Нужно взять кусок полиэтилена, покрыть его тонким слоем конского жира и накрыть хлопковой тканью. Чтобы компресс крепко держался, его прикрепляют лейкопластырем.

Конский жир также можно смешать с двумя яйцами и двумя чайными ложками йода, положить смесь на марлю и зафиксировать крепкой повязкой. Рекомендуется ходить с компрессом в течение 24 часов, после чего поменять массу на свежую. Повторять процедуру на протяжении 10-12 дней.

Шейный остеохондроз – лечение народными средствами, читайте далее.

Межпозвоночная грыжа – неприятное заболевание, требующее как минимум нескольких месяцев восстановления.

В случае диагностирования смещения межпозвоночного диска нужно помнить, что проблему практически всегда можно решить без хирургического вмешательства.

Чтобы избежать болей и травм позвоночника нужно не делать резких движений, укреплять хрящевую ткань и стараться не поднимать тяжелые предметы.

источник